Потоотделение является неотъемлемым процессом жизнедеятельности организма любого здорового человека, но в летний период, когда потоотделение усиливается, оно превращается в серьезную проблему как для мужчин, так и для женщин, из-за неприятного запаха пота, возникающего при контакте потовой жидкости с кожей. Чтобы запах пота не мешал коммуникации с другими людьми и не заставлял вас чувствовать себя неуверенно и дискомфортно в обществе, воспользуйтесь специальными средствами, позволяющими ликвидировать неприятный запах. 
Инструкция
Вам будет интересно:❶ Как улучшить внешний вид
Лучшим и проверенным способом борьбы с запахом пота в наше время являются дезодоранты и антиперспиранты, которые уничтожают бактерии на коже, а значит – уничтожают причину неприятных запахов, а не заглушают запах ароматом парфюмерии, как духи или простые парфюмированные отдушки. Выберите дезодорант наиболее подходящего именно вам типа – их изготавливают в виде аэрозолей, лосьонов, карандашей и аппликаторов, кремов, и других видов. Приобретая дезодорант, обратите внимание на то, для какой кожи он предназначен. Обычно у известных марок имеется несколько линий дезодорантов для разных типов кожи: для чувствительной кожи требуется одна концентрация средства, а для обыкновенной – другая.
Не рекомендуется приобретать антиперспиранты, которые блокируют процесс потоотделения, так как остановка потоотделения вредна для организма, и вы можете спровоцировать перегрев. Используйте дезодоранты, убивающие бактерии, но не останавливающие процесс выделения потовой жидкости.
Чтобы уменьшить обильное потоотделение, после душа натирайте тело специальным молочком, удерживающим влагу в коже.
Также полезно использовать после ванны различные увлажняющие масла и витаминизированные питательные комплексы для кожи. Они поддерживают влажность, препятствуют излишнему выходу влаги наружу, а значит, уменьшают потоотделение.
В жаркую погоду удаляйте волосы на коже в местах, особенно подверженных выделению пота – например, под мышками.
Подмышки протирайте после душа легким содовым раствором или отваром коры дуба. Также полезными свойствами для кожи обладает апельсиновое масло, способное качественно и надолго избавить вас от запаха.
Настойка ромашки, шалфея и эвкалипта также поможет снизить потоотделение и снять раздражение с кожи. Пользуйтесь антибактериальным мылом с увлажняющим кремом.
Выходя на улицу в жаркую погоду, старайтесь носить одежду из натуральных тканей и не пить горячих напитков. Это же правило относится и к обуви – ваша обувь должна свободно пропускать воздух, а носки должны быть из натуральных тканей. Носите с собой влажные салфетки и дезодорант, а также соблюдайте правила личной гигиены.
