Огрубевшая кожа на пятках выглядит не слишком эстетично. Но, к сожалению, с подобным явлением сталкивается множество женщин. Причина чаще всего кроется в неудобной обуви и недостаточном уходе за кожей. Поправить ситуацию вполне возможно, если вы будете уделять должное внимание своим пяточкам. 
Вам понадобится
- - сода;
- - листья подорожника;
- - лимонный сок;
- - крахмал;
- - яичный желток;
- - алоэ;
- - лимон.
Инструкция
Вам будет интересно:Как избавиться от огрубевших пяток
Перед тем как принимать вечером душ, нанесите на ваши пятки крем. Лучше всего воспользоваться жирным кремом с камфарой. Подождите, пока крем впитается в кожу. Намочите щетку-терку для шлифовки. Терка должна быть лишь слегка влажной. Обрабатывайте ей пятки до тех пор, пока не перестанет отшелушиваться старая, грубая кожа. Тогда снова немного смочите щетку и продолжайте шлифовать пяточки. Процедуру повторите 2-3 раза. После этого примите душ и нанесите на пятки крем. Повторяйте процедуру на протяжении 4-5 дней.
Для смягчения огрубевшей кожи используйте ножные ванночки. Измельчите листья подорожника и залейте 3 столовые ложки массы литром кипящей воды. Остудите отвар до комнатной температуры и держите в нем ступни примерно 10–15 минут. Просушите и нанесите крем. Или сделайте содовую ванночку: растворите 1 столовую ложку соды в полутора литрах теплой воды. Достаточно держать ноги в такой ванночке раз в неделю по 5 минут.
Смешайте чайную ложку лимонного сока, столовую ложку крахмала и яичный желток. Распарьте ноги и нанесите полученную смесь на ступни. Подождите, пока она подсохнет и после этого смойте теплой водой. Нанесите на пятки крем.
Возьмите листок алоэ и тщательно измельчите. Нанесите массу на огрубевшую кожу пяток и обмотайте ступни полиэтиленом. Наденьте теплые носки. Такой компресс делайте на ночь до тех пор, пока не добьетесь нужного эффекта.
Измельчите цедру от одного лимона и смешайте с распаренными листьями зеленого чая. Нанесите смесь в теплом виде на пятки и обмотайте полиэтиленом. Наденьте носки, чтобы получился компресс. Желательно не снимать всю ночь.
Для того чтобы в дальнейшем избежать подобной проблемы, не срезайте огрубевшие участки кожи, особенно с распаренных ног. Во-первых, вместе с распаренной огрубевшей вы рискуете срезать и нормальную кожу. А во-вторых, после этого кожа будет еще быстрее нарастать и грубеть.
Совет 2: Кефирный пилинг для ног
Этот способ хорошо помогает избавиться от трещин на пятках и огрубевшей кожи. Конечно, нет вероятности, что результат появится после первого применения, но при постоянном использовании данного рецепта вы увидите, что пяточки станут розовыми и гладкими, а многолетние натоптыши навсегда исчезнут, ведь под воздействием кефира кожа становится мягкой и грубые места удаляются с помощью пемзы. 
Вам понадобится
- • Чашка кефира;
- • Небольшие полиэтиленовые пакеты;
- • Увлажняющий крем;
- • Теплые носки.
Инструкция
Лучше если вы будете делать пилинг вечером, когда вам уже не надо выходить на улицу.
На медленном огне подогрейте кефир до 40 градусов.
В пакет налейте половину кефира, а затем наденьте пакет на ногу и соответственно, наденьте носок.
То же самое нужно сделать и со второй ногой.
Оставьте пакеты на несколько часов, а сами расслабьтесь за просмотром фильма или поспите.
По окончании указанного времени нужно смыть кефир. Можно воспользоваться и пемзой, но если вы постоянно будете проводить процедуру, то можно обойтись и без нее.
Чтобы добиться большего эффекта смажьте ступни кремом. Далее снова наденьте носки и не снимайте их до утра.
